得了银屑病我该怎么办

首先要知道银屑病是一种慢性的自身免疫疾病，会有周期性的发作，没有根治之法。但是可以通过合理的治疗控制病情，减少疼痛，降低对生活和工作的影响。

以下是对于得了银屑病应该怎么办的具体建议：

1. 就医诊断

一旦出现银屑病的症状，首先需要及时就医诊断，并确认自身是否患有银屑病。最好寻找专业的皮肤科医生或银屑病专家，因为银屑病的症状和病情是比较复杂的，需要专业和具有经验的医生的帮助。医生会根据病情的轻重、发展程度、伴随症状等因素综合评估，制定个性化治疗方案。

2. 积极面对病情

银屑病患者需要积极面对病情，调整心态。虽然银屑病在某些程度上会影响到个人的外貌和自尊心，但是患者应该采取乐观、积极的态度，学会自我接受和社会适应。

3. 增加运动和保持健康

患有银屑病的患者需要注意身体健康，增加运动量，保持规律的饮食和生活习惯。尽量减少消费刺激性食物，如辛辣、油腻、酒精等，还应避免其他药物的使用，如口服避孕药等可能会导致反弹的药物。

4. 接受合理的治疗

患有银屑病的患者应该接受合理的治疗，并积极配合治疗。根据病情轻重和发展程度，医生通常会选择外用药物、口服药物、光疗等方法进行治疗。如果病情十分严重，医生可能会启用生物制剂等高级治疗手段。

5. 避免因忌讳治疗而拖延病情

避免自己因忌讳治疗而拖延了病情和治疗的时机，同时也需要积极配合医生进行治疗。医生常规会进行治疗周期、次数和剂量调整，患者有必要听从医嘱，遵守医生的治疗计划，才能使治疗效果更好。

银屑病是一种不可以完全治愈的疾病，但是合理、有效的治疗可以控制病情，让患者的生活和工作受到最小化的影响。患有银屑病的患者应该积极面对，接受专业治疗，并且注意健康生活习惯。