银屑病能吃黑芝麻

银屑病能吃黑芝麻

银屑病是一种以皮肤损害为主的慢性炎性疾病，其特点是红斑鳞屑，关节疼痛等。根据相关研究，黑芝麻对银屑病有良好的治疗作用。

黑芝麻含有大量维生素E、B族维生素、蛋白质、钙、铁等微量元素和多种有益于人体健康的油脂，具有开胃、润肠、补气、养颜美容的功效。同时，它还有抗氧化、抗发炎、抗肿瘤的作用，对银屑病等慢性炎症疾病也有一定的缓解作用。

另外，黑芝麻中的亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，能有效调节身体内部的炎症反应，减轻身体的免疫反应，缓解银屑病带来的痛苦和不适。

因此，我们可以通过均衡的饮食加入一些黑芝麻，也可以选择黑芝麻糊等健康食品，对于银屑病的治疗有一定的辅助作用。但是，大量食用黑芝麻可能导致寒凉体质的人会引发身体不适，所以应该根据个人体质合理搭配食用。

对于银屑病患者来说，黑芝麻是一种有益于身体健康的食品，但是在食用时要注意适量，并结合医生的建议进行调整，综合治疗，从而达到更好的治疗效果。