牛皮癣每天吃多少维生素c

牛皮癣是一种慢性炎症性疾病，对外界刺激非常敏感，可能导致皮肤红肿、出现鳞屑、瘙痒等不适症状。维生素C被称为天然的抗氧化剂，可以改善皮肤免疫力，促进胶原蛋白的合成，对于牛皮癣的治疗有一定的辅助作用。那么，每天吃多少维生素C比较适宜呢？

首先，我们需要明确一点，维生素C并不是治疗牛皮癣的主要药物，仅仅是调节和辅助作用。可以从食物中获取维生素C，也可以通过补充剂形式进行补充。

对于一般人而言，每天摄入100mg左右的维生素C已经足够满足身体的需求。但对于患有牛皮癣的人士来说，由于免疫功能和代谢情况的差异，需要根据实际情况来制定饮食和补充方案。

如果想要增强皮肤的抵抗力，改善牛皮癣症状，建议每天补充500~1000mg的维生素C。

但需要注意的是，补充维生素C并不等于越多越好。维生素C过量可能产生负面影响，因此应该在医生的指导下进行合理的补充。同时，还应该保证全面均衡的饮食，合理摄入富含维生素C的新鲜水果、蔬菜和饮食补充剂等。 除此之外，患者还应避免吸烟、喝酒等不良习惯，积极锻炼身体，保持良好的心态，以提高整体健康水平。

在补充维生素C的时候，应遵循“合理适量”的原则，注重全面均衡饮食，同时结合其他治疗措施，才能更好地控制牛皮癣的症状，提高生活质量。

牛皮癣每天吃多少维生素c具体介绍

1.和田地区人民医院

和田地区人民医院三甲、综合医院、公立、医保定点，和田地区人民医院，和田地区人民医院始建于1938年，前身为新疆省立第七医院，1950年改称为和田专区人民医院。历经80余年的建设与发展，目前已成为和田地区唯一一所集医疗、教学、科研、预防、保健、急救为一体的现代化综合性医院。1997年被卫生部命名为"爱婴医院"，先后被评为"全国卫生文明建设先进集体"、"全国民族团结先进集体"、"自治区卫生系统行风先进集体"、"爱婴医院"。医院通过质量管理体系ISO9001认证，连续十年被评为"地区级精神

2.新疆生产建设兵团医院

新疆生产建设兵团医院三甲、综合医院、公立、医保定点，新疆生产建设兵团医院

3.阜康市人民医院

阜康市人民医院二级甲等、综合医院、公立、医保定点，阜康市人民医院，新疆阜康市人民医院是阜康市最大的一所医疗机构，距离首府乌鲁木齐57公里，乌奇公路，吐乌大高等级公路贯穿全境，是一所集医疗、预防、科研、教学为一体的综合性医院。医院成立于1952年，占地面积34747m2,业务用房29000m2，等级为"二级甲等"，是国家级"爱婴医院"，阜康市挂牌的"济困医院"。2011年被卫生厅确定为自治区医改试点医院。2013年7月顺利通过自治区二甲医院等级评审，促进医院全面建设和可持续发展。医院目前编制床位

4.哈密市第二人民医院

哈密市第二人民医院二级甲等、综合医院、公立、医保定点，哈密市第二人民医院，哈密市第二人民医院（哈密市肿瘤医院）位于新疆哈密市伊州区复兴北路28号，环境优美，交通便利。始建于1959年，前身为新疆哈密铁路医院。

5.喀什地区妇幼保健院

喀什地区妇幼保健院二级、妇幼保健院、公立、医保定点，喀什地区妇幼保健院。

6.温泉县妇幼保健计划生育服务中心

温泉县妇幼保健计划生育服务中心一级、妇幼保健院、公立、医保定点，温泉县妇幼保健计划生育服务中心。

7.温泉县人民医院

温泉县人民医院二级甲等、综合医院、公立、医保定点，温泉县人民医院。

8.英吉沙县人民医院

英吉沙县人民医院二级甲等、综合医院、公立、医保定点，英吉沙县人民医院。

9.新疆生产建设兵团第六师医院

新疆生产建设兵团第六师医院三甲、综合医院、公立、医保定点，新疆生产建设兵团第六师医院，第六师医院创建于 1953 年，伴随着共和国半个多世纪的奋进历程，已经走过了六十七年的沧桑岁月，已发展成为集医疗、预防保健、康复等为一体的三级甲等综合性医院。

10.新疆医科大学第八附属医院

新疆医科大学第八附属医院三甲、综合医院、公立、医保定点，新疆医科大学第八附属医院。

牛皮癣每天吃多少维生素c参考名单
序号	医院	等级	类别	性质	电话	地址
1	和田地区人民医院	三级甲等	综合医院	公立	0903-2050208	新疆维吾尔自治区和田市文化路103号
2	新疆生产建设兵团医院	三级甲等	综合医院	公立	0991-2668568	新疆乌鲁木齐市天山区青年路232号
3	阜康市人民医院	二级甲等	综合医院	公立	0994-3229416	阜康市南华路726号
4	哈密市第二人民医院	二级甲等	综合医院	公立	0902-7122120	哈密市伊州区复兴北路28号
5	喀什地区妇幼保健院	二级	妇幼保健院	公立	0998-2830096	喀什地区喀什市解放北路258号
6	温泉县妇幼保健计划生育服务中心	一级	妇幼保健院	公立		温泉县博格达尔镇孟克特街13号
7	温泉县人民医院	二级甲等	综合医院	公立	0909-8222621	新疆维吾尔自治区博尔塔拉蒙古自治州温泉县博格达尔西街94号
8	英吉沙县人民医院	二级甲等	综合医院	公立	0998-3622758	新疆维吾尔自治区喀什地区英吉沙县克孜勒路26号
9	新疆生产建设兵团第六师医院	三级甲等	综合医院	公立	0994-5800553	新疆五家渠市梧桐东街2259号
10	新疆医科大学第八附属医院	三级甲等	综合医院	公立	0991-4362974	乌鲁木齐市新市区鲤鱼山南路137号