牛皮癣初冬

的预防措施有哪些？

牛皮癣是一种慢性、复发性的皮肤病，可以在任何季节出现，但往往在冬季加重。初冬时期，气温逐渐下降，皮肤会受到寒冷的刺激，皮肤的水分蒸发速度也会减缓，容易出现皮肤干燥、瘙痒等不适症状。对于患有牛皮癣的患者，应特别注意保养和预防。下面我们来讨论一下初冬季节，牛皮癣的预防措施有哪些。

1. 温暖保湿

初冬时气温下降，尽量避免长时间的室外活动，保持暖和，可以穿戴多层衣服保暖。同时，在室内保持适宜的温度和湿度，使用加湿器来保持空气中的湿度，这会对缓解牛皮癣的症状很有帮助。洗澡时，水温不要过高，不要用强力的沐浴乳或肥皂，浸泡时间不要过长，擦干后涂上保湿乳液，尽量不要磨擦皮肤。

2. 日常护理

平时经常保持皮肤清洁，勤洗手并保持干燥。由于患有牛皮癣的患者皮肤通常较为敏感，因此要避免使用刺激性化妆品或护肤品。同时，还可以使用抗菌乳液或药膏进行局部治疗和预防。

3. 饮食营养

合理饮食营养也是牛皮癣预防的重要措施。要保证摄入足够的维生素A、D、E和B族维生素，这些营养成分可以促进皮肤健康，减少牛皮癣的发作。多吃富含必须脂肪酸的食物，如肉类、鱼类、坚果等。

4. 控制情绪

心理因素也会影响牛皮癣的发作，应该保持心情稳定，避免精神压力过大，不要抑郁、焦虑或过度忧虑。

初冬季节的牛皮癣预防措施包括温暖保湿、日常护理、饮食营养和心情调节等方面，可以多做一些积极的生活方式调整，才能更好地控制牛皮癣的发作。同时，需要根据自己的症状和医生的建议进行合理的药物治疗，达到更好的预防和治疗效果。

牛皮癣初冬具体介绍

1.琼海市人民医院

琼海市人民医院三甲、综合医院、公立、医保定点，琼海市人民医院，琼海市人民医院始建于1907年，其前身系美国基督教会创办的“嘉积福音医院”。历经几代人的艰苦奋斗，现已发展为一所环境优美，临床学科齐全，医疗设备先进，技术力量雄厚，以急诊急救专业为龙头，以危重病专业为重点，以微创技术为特色的三级甲等综合医院。医院1993年通过国家二级甲等综合医院评审；2009年11月海南省卫生厅批准医院加挂“海南省东部区域医疗中心”名称；2010年10月海南省卫生厅批准医院为三级综合医院；2018年通过国家三级甲等综合医院评审

2.博鳌超级医院

博鳌超级医院三级、综合医院、社会办医、医保定点，博鳌超级医院，博鳌超级医院落户于博鳌乐城国际医疗旅游先行区，享受按照“实施医疗技术准入、加快先行区医疗器械”和“药品进口注册审批”等九条国务院赋予的优惠政策，并创新采取“1+x”共享模式，成功吸引众多院士等国内顶尖医疗专家及其团队进驻。博鳌超级医院由树兰医疗集团负责日常运营管理。

3.琼海市妇幼保健院

琼海市妇幼保健院二级、妇幼保健院、公立、医保定点，琼海市妇幼保健院，琼海市妇幼保健院创建于1956年，1997年撤所建院，1999年通过“爱婴医院”评审，是一所集保健、医疗、教学于一体的以妇幼保健为中心，妇科、产科、儿科、新生儿科为重点的妇女儿童专科医院，是我市指定的婚前医学检查单位。

4.海南农垦东红农场医院

海南农垦东红农场医院社会办医、非医保定点，海南农垦东红农场医院。

牛皮癣初冬参考名单
序号	医院	等级	类别	性质	电话	地址
1	琼海市人民医院	三级甲等	综合医院	公立	0898-62931453	海南省琼海市富海路33号
2	博鳌超级医院	三级	综合医院	社会办医	0898-96120	海南省琼海市博鳌乐城国际医疗旅游先行区康祥路6号
3	琼海市妇幼保健院	二级	妇幼保健院	公立	0898-62827425	琼海市嘉积镇人民路90号
4	海南农垦东红农场医院	一级		社会办医		琼海市海南环岛高速