跑步对银屑病复发

有何影响？

银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，它表现为红色斑块和灰白色鳞片。该疾病通常在青春期开始出现，会对心理和身体健康造成强烈的负面影响。 一些研究显示，锻炼可以改善银屑病的症状并减少复发率。因此，如果你是银屑病患者，跑步是否有利于控制病情复发，这是一个非常重要的问题。

首先，跑步是一种有氧运动，它可以帮助我们建立心肺耐受性，增强免疫系统的功能，以及减轻身体的压力和疲劳。这些都是与银屑病的治疗和管理密切相关的。例如，一些研究表明，心理压力和忧虑可能导致银屑病发作或加重症状。因此，通过运动来缓解焦虑和抑郁情绪，可以减少银屑病的症状。

其次，跑步可以提高血液循环速度和代谢水平，从而改善身体内的免疫功能。尽管人体免疫细胞与视网膜和神经系统中存在相似点，但尚不清楚运动是否可以调节银屑病相关的免疫细胞，例如巨噬细胞、T细胞和B细胞。坚持跑步或其它有氧运动可能会增加身体的抗炎反应，在不影响身体的前提下持续改善人体免疫系统。

另外，有些研究表明，跑步可能还有助于控制体重，这对于发现银屑病和其他慢性疾病的风险增加非常重要。一项针对乌克兰银屑病患者的研究发现，那些进行体育锻炼的人群与那些不参加体育锻炼的人群相比，体重指数更低，这可能归因于跑步所使人更易燃烧脂肪以及带给身体强大的肌肉能量。

虽然这些研究中多个证据为运动可以减少银屑病的复发率以及加速症状缓解，但结果应该是因人而异的。如果您还不快乐并愿意放弃体育锻炼痛苦（或者对您来说是痛苦），那么您必须尝试多种不同的方式来管理银屑病，包括改变食品摄入和甚至是心理治疗。

然而，如果您喜欢跑步，并经常进行锻炼，那么它可能会成为生活方式演进中的有益因素，为您提供多一条减少复发率的途径。如果您正在计划闯过银屑病这一关，那么跑步或其它有氧运动将是无可替代的选择之一。

跑步对银屑病复发具体介绍

1.新疆塔城地区人民医院

新疆塔城地区人民医院三甲、综合医院、公立、医保定点，新疆塔城地区人民医院，塔城地区人民医院位于新疆维吾尔自治区塔城市文化路22号，始建于1936年,占地面积66744平方米，建筑面积13365平方米，是一所集医疗、教学、科研、预防、保健于一体的三级甲等综合性医院,是塔城地区医保和新农合定点医院，是辽宁省人民医院、盛京医院、新疆医科大学一附院、新疆自治区人民医院对口协作医院,先后荣获全国巾帼文明岗、新疆自治区文明单新疆自治区行风政风示范窗口、新疆自治区级医疗济困暨城乡医疗救助工作先进单位、新疆卫生系统思想政

2.新疆生产建设兵团第九师医院

新疆生产建设兵团第九师医院三甲、综合医院、公立、医保定点，新疆生产建设兵团第九师医院，九师医院始建于1969年，由工二师医院和农七师三管处医院合并组成。是一所集医疗、教学、科研、预防为一体的国家二级甲等医院、国家爱婴医院。

3.额敏县人民医院

额敏县人民医院二级甲等、综合医院、公立、医保定点，额敏县人民医院，额敏县医院始建于1945年，属非营利性的福利性业单位。多年来，在县委、县政府的正确领导下,现已发展成为一所初具规模的集医疗_x005f_x0051x005f_xO01f_、科教、预防和保健于一体的二级综合性医院。是全县涿巴是于人JzL士田刍救救定点单位，拥有"120"急救通讯设备及专用急救车，再造医护流程，开通了孕产妇绿色通道和急救绿色通道。是全县城镇医疗保险、农村合作医疗、低保及其他商业保险的定点医院。是承担外籍人员特别是哈萨克斯坦国

4.新疆沙湾人民医院

新疆沙湾人民医院二级甲等、综合医院、公立、医保定点，新疆沙湾人民医院，湾县人民医院创建于1950年，是一所集医疗、急救、康复、预防和保健于一体的县级综合性二级甲等医院，承担着我县城、乡和驻地兵团近46万人民群众的医疗服务任务。自1992年评为自治区文明单位以来，医院连续7次顺利通过届满复验，2019年顺利通过文明单位创建零基启动验收。曾先后荣获"全国巾帼建功先进集体"、自治区总工会"模范之家"、自治区"先进基层党组织"、伊犁州"民族团结先进集体"、塔城地区"民族团结模范单位"等称号。医

5.托里县人民医院

托里县人民医院二级甲等、综合医院、公立、医保定点，托里县人民医院。

6.一四三团医院

一四三团医院一级、综合医院、公立、医保定点，一四三团医院。

7.乌苏市妇幼保健所

乌苏市妇幼保健所一级、妇幼保健院、公立、医保定点，乌苏市妇幼保健所。

8.乌苏市中医医院

乌苏市中医医院二级甲等、中医医院、公立、医保定点，乌苏市中医医院。

9.塔城市妇幼保健院

塔城市妇幼保健院一级甲等、妇幼保健院、公立、医保定点，塔城市妇幼保健院。

10.新疆生产建设兵团第十师一八四团医院

新疆生产建设兵团第十师一八四团医院一级、综合医院、公立、医保定点，新疆生产建设兵团第十师一八四团医院。

跑步对银屑病复发参考名单
序号	医院	等级	类别	性质	电话	地址
1	新疆塔城地区人民医院	三级甲等	综合医院	公立	0901-6278867	塔城市文化路22号
2	新疆生产建设兵团第九师医院	三级甲等	综合医院	公立	0901-3349340	新疆额敏县阿克勒克西路
3	额敏县人民医院	二级甲等	综合医院	公立	0901-3353698	额尔古纳市额尔古纳大街
4	新疆沙湾人民医院	二级甲等	综合医院	公立	0993-6011362	沙湾县三道河子镇世纪大道39号
5	托里县人民医院	二级甲等	综合医院	公立	0901-3682456	托里县文化东路28号
6	一四三团医院	一级	综合医院	公立		塔城地区沙湾市兵团一四三团团疾控中心旁
7	乌苏市妇幼保健所	一级	妇幼保健院	公立	0992-8512592	塔城地区乌苏市乌鲁木齐北路390号
8	乌苏市中医医院	二级甲等	中医医院	公立	0992-8519120	乌苏新市区海河东路282号
9	塔城市妇幼保健院	一级甲等	妇幼保健院	公立	0901-6222801	新疆维吾尔自治区塔城地区塔城市团结路12号
10	新疆生产建设兵团第十师一八四团医院	一级	综合医院	公立		新疆塔城地区和丰县一八四团