夏季如何做好牛皮癣的护理

夏季如何做好牛皮癣的护理

夏季是银屑病发作高峰的季节，高温多湿的气候易导致皮肤水分蒸发过快、皮肤角质层变厚，从而加重了牛皮癣的症状。因此，夏季牛皮癣的护理十分重要，以下是一些护理方案：

1.避免感染：由于夏季气温高湿度大，人们穿着的衣服也比较单薄，极易导致皮肤受到外界环境的污染和刺激，造成感染。因此，在夏季我们必须注意保持皮肤的清洁，勤换床单、被套等用品，避免与有感染的人接触，减少感染的机会。

2.控制出汗量：夏季气温高，出汗很快会使皮肤失去水分和皮脂，容易发生皮肤过敏。为了避免过多地流汗，我们应该穿透气性良好的棉质衣服，不应穿合成材料的衣物，还可以对自己使用具有止汗功能的药物。

3.干燥清洁：在夏季，皮肤会受到高温、潮湿和紫外线等威胁，而这些均会使得皮肤变得更敏感。因此，我们要尽量保持皮肤的干燥和清洁。浴后不要擦干，应用轻柔背部去除多余水分。还要保持皮肤的干燥，避免潮湿，以避免细菌繁衍和感染的可能，建议每天晚上洗澡后使用保湿霜，定期涂抹抗生素软膏，达到保湿滋润的效果。

4.缓解症状：在夏季，向阳处也容易因紫外线持久暴晒而引发牛皮癣。当皮肤出现红肿，热痛或瘙痒时，可以涂上清凉、舒缓的药膏来缓解症状。使用保湿剂可以帮助减少皮肤干燥，而且可以缓解症状，促进牛皮癣的修复。

5.理正情绪：夏季高温，加上牛皮癣日常生活的苦恼，人们容易情绪激动和烦躁，还有可能造成自闭、失眠等问题。因此，要保持乐观向上，控制好心理，例如使用一些放松技巧、听音乐等方法让自己感到放松愉悦。

夏季是牛皮癣发作较为突出的季节，我们要重视牛皮癣护理，掌握正确的响应措施，经常定期进行清洁卫生，控制温度湿度，缓解症状，降低对身体的影响。只有通过实际的积极调整才能有效地避免疾病恶化，保证身体健康和完整。

夏季如何做好牛皮癣的护理具体介绍

1.九江学院附属医院

九江学院附属医院三甲、综合医院、公立、医保定点，九江学院附属医院，九江学院临床医学院/附属医院

2.江西省九江市中医医院

江西省九江市中医医院三甲、中医医院、公立、医保定点，江西省九江市中医医院，九江市中医医院筹建于1979年，1984年开业，是赣北地区唯一一家集医疗、急救、科研、教学、预防、保健、康复、养生和养老为一体的国家三级甲等中医医院。

3.九江巿中医医院

九江巿中医医院三甲、中医医院、公立、医保定点，九江巿中医医院，九江市中医医院筹建于1979年，1984年开业，是赣北地区唯一一家集医疗、急救、科研、教学、预防、保健、康复、养生和养老为一体的国家三级甲等中医医院。

4.永修县中医院

永修县中医院二级甲等、中医医院、公立、医保定点，永修县中医院，永修县中医院创建于1986年，经过30余年的建设和发展，逐步发展成为本地区集医疗、急救、预防、保健等多项功能于一体的现代化二级甲等中医医院。

5.九江市柴桑区人民医院

九江市柴桑区人民医院二级甲等、综合医院、公立、医保定点，九江市柴桑区人民医院，九江市柴桑区人民医院,又称九江市第九人民医院。九江市第九人民医院是九江县唯一一所集医疗、急救、预防、保健、教学、科研于一体的二级甲等综合性公立医院;省级"文明单位"、省级"群众满意医院"、市级"价格诚信单位";是政府指定的全县120急救中心和产科急救中心;是全县医保、社保、新型农村合作医疗和城镇居民基本医疗保险定点医院，以及九江市经济技术开发区、庐山区新农合定点医院。

6.武宁县中医院

武宁县中医院二级甲等、中医医院、公立、医保定点，武宁县中医院，武宁县中医院始建于1978年,迄今已走过了26年的发展历程。医院布局合理,环境优美,住院一流,科室齐全,功能完善,设备先进,力量雄厚，特色突出，管理规范，是一所集急救、医疗、教研、康复为一体的综合性现代化"二级甲等"医院。被武宁网网友评为"群众满意医院"。

7.九江市濂溪区人民医院

九江市濂溪区人民医院二级甲等、综合医院、公立、医保定点，九江市濂溪区人民医院，九江市濂溪区人民医院（第二名称：九江市第六人民医院）是一所集医疗、急救、教学、科研、预防、保健为一体的现代化二级甲等综合性医院，医院现有职工500多人，可开放病床500张。开设急诊、内、外、骨、妇、产、儿、眼耳鼻喉、皮肤、中医、康复、全科等22个临床科室和检验、放射、彩超等11个医技科室。形成了消化内科、心血管内科、妇产科、肝胆外科、泌尿外科、骨科、麻醉科、内分泌科、眼耳鼻喉科、口腔科、血透室等重点特色专科。开展了腔镜下食道癌、

8.都昌县第二人民医院

都昌县第二人民医院二级、综合医院、公立、医保定点，都昌县第二人民医院，都昌县第二人民医院位于都昌县城滨水西区，2017年由县政府投资1.3亿元新成立的一所二级综合医院。医院占地面积33208平方米，建筑面积约24413平方米，是我县继县人民医院第二所集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的综合性医院。

9.瑞昌市范镇中心卫生院

瑞昌市范镇中心卫生院一级、中心卫生院、公立、医保定点，瑞昌市范镇中心卫生院。

10.湖口县中医医院

湖口县中医医院二级甲等、中医医院、公立、医保定点，湖口县中医医院，鄱湖与长江交汇之水分清浊两色，恰如中医之阴阳，互根互用，消长平衡。龙腾华夏钟灵地，德启门庭毓秀人。集青山之钟秀，汇碧水之磅礴，融乡村之古朴，合都市之繁华，润育着一座正在迅速崛起的医院——湖口县中医医院。

夏季如何做好牛皮癣的护理参考名单
序号	医院	等级	类别	性质	电话	地址
1	九江学院附属医院	三级甲等	综合医院	公立	0792-2180100	江西省九江市浔阳区东路57号
2	江西省九江市中医医院	三级甲等	中医医院	公立	0792-8188366	江西省九江市浔阳区庐山南路261号
3	九江巿中医医院	三级甲等	中医医院	公立	0792-8188817	江西省九江市濂溪区德化路555号（德化路与陆家陇路交汇处）
4	永修县中医院	二级甲等	中医医院	公立	0792-3212571	永修县涂埠镇老城人民路
5	九江市柴桑区人民医院	二级甲等	综合医院	公立	0792-6812255	江西省九江市柴桑区江州大道26号
6	武宁县中医院	二级甲等	中医医院	公立	0792-2761127	江西省九江市武宁县新宁镇长水大道7号
7	九江市濂溪区人民医院	二级甲等	综合医院	公立	0792-8251395	九江市十里大道前进东路145号
8	都昌县第二人民医院	二级	综合医院	公立	0792-5223735	江西省九江市都昌县矶山南大道006号
9	瑞昌市范镇中心卫生院	一级	中心卫生院	公立	0792-4956777	九江市瑞昌市新河路
10	湖口县中医医院	二级甲等	中医医院	公立	0792-6332001	九江市湖口县双钟镇石钟山大道39号