银屑病非常痒怎么办

银屑病非常痒，给患者带来不小的烦恼和影响，有些病人会出现严重的睡眠障碍和生活质量下降。因此，如何缓解银屑病的瘙痒感是治疗过程中亟待解决的问题。以下是一些缓解瘙痒感的方法：

1.使用保湿剂

银屑病让皮肤干燥、粗糙，使用含有角鲨烷或者尿素等保湿成分的乳液、乳霜等保湿剂可有效地改善病情。保湿要坚持每天多次涂抹，可以在上午、中午、晚上三个时段都进行。不同季节根据环境湿度也可以适时加大保湿力度。

2.正确使用温水洗浴

洗澡时选择温水，洗完后轻轻拍干水分，然后涂上保湿剂，可起到缓解瘙痒的作用。但是，洗澡时间应尽量缩短，不要超过15-20分钟，不要太频繁，以免使皮肤过度干燥。

3.避免刺激性食物

一些刺激性食物如辛辣、酒精、咖啡等可以加重皮肤瘙痒的症状。患者在饮食上要少吃这些食物，多吃深色蔬菜和水果等富含营养的食物，积极保持健康的生活方式。

4.避免过度劳累

过度劳累会使人体免疫力降低，因此，患银屑病的患者应尽量避免持续性的工作或运动。也可以进行适当的休息和锻炼，以增强身体免疫功能。

5.药物治疗

银屑病严重时需要在医生的指导下进行药物治疗，如口服抗组胺、抗过敏药、中成药、西药等药物，有些情况下也需要局部涂抹类固醇、维A酸等药物，以及紫外线照射等方式治疗。同时药物治疗需要注意药物的副作用和禁忌症等问题。

缓解银屑病瘙痒的方法有很多，可以根据个人情况选择适合自己的缓解方法。但需要重点强调的是，不能一味滥用药物或者使用没有备案保障的产品，以免产生不良反应。应在医生的指导下进行治疗，并且需要长时间地、耐心地维持良好的生活习惯，才能达到更好的治疗效果。