银屑病洗完澡红

痒怎么办？

银屑病是一种慢性皮肤疾病，其最常见的症状之一就是皮肤剧烈的瘙痒感。尽管痒是大多数患者的共同问题，但当他们淋浴后出现红痒的状况时，会让他们倍感不安。这是因为洗完澡后，皮肤上的水分被蒸发，导致皮肤变得干燥和发红。以下是几种缓解银屑病洗澡后红痒的方法：

1. 使用温水淋浴：使用过热或过冷的水会损害皮肤屏障，导致皮肤失去保湿能力，进而引起瘙痒和红肿。因此，在洗澡时，建议使用温水以防止皮肤发生额外的刺激。

2. 使用温和的沐浴露：银屑病患者应该选择不含香料和其他化学添加剂的温和沐浴露。带有强烈香气的沐浴露可能会剥夺皮肤的天然油脂，加剧皮肤干燥和瘙痒。

3. 立刻保湿：洗完澡后，立即使用保湿霜。应选用非致敏、非刺激性的天然成分保湿霜，并在涂抹后轻轻按摩皮肤，促进保湿霜吸收。

4. 慎用外用药物：避免在洗澡后使用外用药物或者是热敷，这会给皮肤带来进一步的刺激。

5. 调整饮食：一些研究表明，银屑病病情与饮食有关，建议少量多餐、降低饱和脂肪酸的摄入量、适量对带有omega-3脂肪酸的食品进行了解与摄入等方式。

洗完澡后红痒是银屑病患者常见的问题之一，如果你无法通过自己的努力解决，建议尽早就医。特别是当症状持续数天或不断恶化时，这也应该引起警惕并尽早向专业人士寻求帮助。