银屑病去游泳池游泳

银屑病去游泳池游泳

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其症状包括红色斑块覆盖有银白色鳞屑。患有银屑病的人在选择活动和运动时要格外注意，以避免恶化病情。

对于游泳池游泳，在某些情况下确实可以帮助缓解银屑病症状。下面细说具体情况：

1. 游泳池水的氯气浓度

游泳池的水中通常含有氯气消毒剂，用来杀灭池中的细菌和病毒。但是，氯气的浓度过高会刺激皮肤并使皮肤干燥。这对银屑病患者来说是极其不利的。如果您决定在游泳池游泳，则需要确保池水中氯气的浓度符合标准，从而减轻对皮肤的刺激。

2. 游泳池的清洁程度

由于大多数游泳池都为公共场所，因此必须确保游泳池的清洁和消毒。如果游泳池的水有异味或漂浮物，这可能会引起皮肤过敏反应。银屑病患者需要避免这种情况，并确保游泳池处于良好的清洁状态。

3. 游泳时的暴露程度

水中游泳时，银屑病患者往往散发大量的热量。由于银屑病通常伴随着高度的皮肤干燥和瘙痒感，因此在游泳时要特别注意避免皮肤过度暴露在游泳池中以及阳光下。及时涂抹防晒霜和补水霜可以给皮肤带来极大的帮助。

4. 游泳后的皮肤护理

银屑病患者必须采取适当的皮肤护理措施，以避免病情恶化。游泳后，立即用清水淋浴。同时应该用柔软、轻盈的毛巾轻轻按摩皮肤，以保持皮肤的湿润和滋润。之后，应涂抹海藻或芦荟胶，以缓解瘙痒和炎症感。

综上所述，银屑病患者可以考虑去游泳池游泳，但应避免刺激皮肤的氯气浓度过高，保持游泳池的清洁度，注意用防晒霜和补水霜预防皮肤过度暴露在阳光和水中，游泳后及时采取适当的护理措施。此外，个人情况不同，建议就游泳前的食物、身体状况、游泳带来的心理压力等方面进行评估，再权衡是否到游泳池游泳。