银屑病吃素运动可以自愈吗

银屑病是一种炎症性自身免疫性疾病，目前尚无根治方法。食谱和运动虽然可以影响人体免疫系统，但并不能完全治愈银屑病。

首先，素食主义可以帮助减少对有害物质的暴露，尤其是减少脂肪摄入。研究表明，高脂饮食可以破坏皮肤屏障，加剧皮肤炎症。但同时也需要我们知道，素食并不能补充所有必需的营养物质， 牛奶、鱼类和禽类含有大量的蛋白质和必需的矿物质以及维生素B12等物质，如果不加以补充会导致蛋白欠缺和营养不良等问题。所以如果患者想通过食疗改善银屑病，应该在专业医生和营养师指导下进行。

其次，适量运动可以促进皮肤血液循环，增强身体免疫力，有助于恢复皮肤健康。但银屑病患者在选择运动方式和运动强度时需要特别注意避免刺激皮肤出现剧烈摩擦和受伤，以免引起银屑病的恶化。

银屑病患者可以通过适当的食谱和运动来辅助治疗，但并不能依赖这种方法完全自愈。患者还需积极接受专业医生的建议和治疗，综合应用内服药物、外用剂、光疗、生物制剂等多种方法，有效控制病情，提高生活质量。