银屑病饮食疗法的配方有哪些呢

银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤疾病，治疗方法多种多样，饮食疗法也是其中的一种。合理的饮食搭配可以起到辅助治疗的作用，但并不能完全治愈银屑病。下面我将详细介绍一些银屑病饮食疗法配方。

1. 银杏粥：取银杏仁、粳米各适量，银杏仁浸泡过夜后去壳，加水煮至半烂，再加粳米熬制成粥。这道粥富含黄酮类物质，具有抗氧化、抗炎、抗衰老等功效，对改善皮肤瘙痒、控制角质代谢有一定作用。

2. 紫甘蓝苹果汁：取紫甘蓝、苹果各适量，切碎后放入榨汁机中榨出汁液，每日可饮用一杯。紫甘蓝和苹果都含有大量的维生素C、类胡萝卜素及多种矿物质，可以提高皮肤免疫力，缓解银屑病症状。

3. 鲜竹笋瘦肉汤：取新鲜竹笋、瘦肉各适量，将竹笋切片后与瘦肉一起放入锅中炖煮2小时。这道汤味美营养丰富，有助于增强人体免疫力，促进皮肤修复，改善银屑病症状。

4. 奶酪酸奶配对：奶酪和酸奶都含有丰富的益生菌，可以维持肠道菌群平衡，减缓银屑病的自身免疫反应，抑制皮肤炎症反应。

5. 五谷杂粮：每日食用适量的杂粮（如面粉做成的小米粥、黄米粥、糯米饭等），可以有效提高机体免疫力，降低过敏反应，增强皮肤自我修复能力。

银屑病疾病需要综合治疗，饮食疗法只是其中的辅助治疗措施。在饮食上要坚持合理膳食，适当增加蛋白质、维生素和微量元素的摄入，同时减少食用辛辣刺激性食品，戒烟限酒，以达到减轻症状、促进恢复的目的。最好在专业医生的指导下进行饮食疗法。