免疫力变得很低下，感觉很不舒服的，身体经常犯病的，可以这么提升呢

适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌，促进人体脏器机能的提升，维持在一个较高的水平，从而提高人体自身的免疫力。银耳孢糖胶囊的主要成分是银耳孢糖，益气和血，滋阴生津，扶正固体。具有升高白细胞，抗放射损伤和改善机体免疫功能的作用。用于放疗、化疗或其他原因引起的白细胞减少症，亦可作为放射损伤的辅助治疗。