我近期在济南这边出差，在药店买了千白氢醌乳膏，能改善黄褐斑吗

千白氢醌乳膏适应症是黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。这是一种需要合理使用的处方药，因此患者须在医生的指导下使用。俗话说病从口入，不健康、不合理的饮食方式将会导致很多疾病的发生。当脸上出现黄褐斑的时候，就反映我们的身体机能出现了一定的状况。比如内分泌出现紊乱、激素水平失衡都会导致色斑增多。这种情况下，合理规划健康饮食对黄褐斑的去除和淡化就会有一定帮助。生活中要规划好自己的作息，做到早睡早起，保持充足的睡眠，让身体处于健康且自律的状态。只有机体免疫力增强，激素水平稳定才可控制黄褐斑形成。