最近患病了很不舒服，千白怎么样？是怎么使用的

根据千白的说明书内容介绍，千白主要是每天早晚各一次，适量外搽斑处，一般要搽数周，色素斑才会减轻；如果病变无仍持续用药几周。当斑变颜色恢复至正常肤色时，应渐渐减少用药。用药时如治疗2个月后仍未出现去斑或色素变浅，应停用该药或遵医嘱。但是，对本品过敏者，12岁以下儿童及孕妇禁用千白的。很多人脸上长了色斑是因为内分泌失调，我们要保证一个良好的生活习惯，比如说早睡早起，尽量多吃一些清淡的食物，可以适当多吃一些新鲜的蔬菜水果等等，另外不要熬夜，忌烟酒忌生冷辛辣食物。