寻常型银屑病是一种慢性、复发性的皮肤病，预防该疾病的关键是维持良好的生活习惯和健康的心态。首先，保持身体清洁，避免过度洗澡和刺激性皂剂的使用；其次，避免过度曝晒和防晒不足，合理使用护肤品和防晒霜；另外，减轻压力和控制