作为银屑病专家，我可以给你一些建议和教训。首先，重要的是遵医嘱使用医生开具的药物治疗银屑病，坚持按时用药。同时，注意保持皮肤清洁和湿润，可以适当使用保湿剂或温和的洗液。避免剧烈摩擦、刺激皮肤的行为，如过度揉搓、长

银屑病的复发周期因人而异，一般来说在几个月到几年之间。通过科学的药物治疗，合理的生活习惯以及保持心情舒畅，可以延缓复发，减轻症状，并提高生活质量。建议患者密切关注疾病的发展，定期就医接受皮肤病专家的指导，制定个性化