建议银屑病患者食用花生和菠菜要注意适量。花生富含维生素E和不饱和脂肪酸，对皮肤有益，但过多摄入会引起体内过敏反应。菠菜中的草酸会影响身体对钙的吸收，影响银屑病患者的骨骼健康。所以，请以适量的方式摄入花生和菠菜，

可以告诉你，洗完头发后出现一撮鳞屑可能是银屑病的表现之一。银屑病是一种慢性皮肤病，通过局部药物治疗和生活方式调整可以缓解症状。建议你尽快就诊皮肤科医生，医生会给出针对性的治疗方案，包括外用药物、光疗等。同时，保