银屑病怎么办能不至于拖累家人

银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，尽管无法根治，但可以通过以下措施减轻家人的负担：

1. 与家人沟通：与家人分享诊断和治疗进程，让他们理解疾病，并共同寻找应对之道。

2. 寻求支持：建议参加相关银屑病支持群体或咨询专业心理辅导，以帮助处理日常压力和焦虑情绪。

3. 建立健康生活方式：遵循医嘱进行药物治疗，并坚持适度锻炼、保持良好饮食和充足休息，有效控制银屑病症状。

4. 倡导家庭理解：教育家人有关银屑病的知识，包括它不传染、不会危及生命等，以消除对家人的误解和恐惧。

5. 寻求专业支持：及时咨询皮肤病专家，制定个体化治疗方案，并请医生解答家人的相关疑问。

要注意的是，银屑病需要持续管理与治疗，了解疾病及其影响对于患者和家人建立健康的心理状态至关重要。